協会理事の尾形さくらです(^^
いつもお読みいただきありがとうございます！！
本日のテーマは
「この人嫌いだわ～！と思ったら」です。
嫌いだな～！嫌だな～！と
感じる方はどんな方でしょうか？
嫌い・嫌とまではいかなくても
「苦手」と感じる方はいらっしゃいますか？
具体的にその方のどんなところ
どんな言動が「苦手」なのでしょうか？
可能でしたら
いくつか思い浮かべてみていただけますか？
・・・・ なるほどー
・・・( ..)φメモメモ
はい。ありがとうございます！
実は・・・・
「自分の苦手な相手の要素を分析すること」
が
自分を承認する
きっかけになる！のです。
例えば・・・
私にとても苦手な方がいて
その方をAさんとします。
Aさんのどんなところが苦手なのか？
と分析をしていくと・・・
・自分勝手なところ
・偉そうな口調になるところ
・自慢話をするところ
・話を聴かないところ
・マナーが悪いところ
の５つが特に「苦手」だと
感じていることに気が付きました。
これら５つをプラス転換して
・自分に正直
・堂々とした口調
・自己PRが得意
・自分の世界を持っている
・こだわりがないおおらかな人
と、思えたらいいのですが
無理にAさんを受け入れようとしても
「そうは言ってもねぇ」と
イマイチしっくりこないこともありますよね(笑)
あります、あります。
そんなときには！！
Aさん、つまり
「苦手な相手」の方ではなく
「自分自身」
に焦点を当てます。
相手に対して
「苦手だな」と感じるところが
「自分ががんばって磨いてきたところ」
だと捉えることも出来るのですよね。
先ほどの５つでしたら
苦手：自分勝手なところ
↓
「あなたがいつも意識して周りの人のことを
よく考えて行動をしている証拠」
苦手：偉そうな口調になるところ
↓
「あなたがいつも相手に敬意を払いながら
言葉遣いに気を付けている証拠」
苦手：自慢話をするところ
↓
「あなたがいつも相手のことを考え
謙虚な姿勢でいようとしている証拠」
苦手：話を聴かないところ
↓
「あなたがいつも相手の話をよく聴き
理解しようと努めている証拠」
苦手：マナーが悪いところ
↓
「あなたが周りの人の気持ちを考えてから
慎重に行動をしている証拠」
総合すると・・・
「日頃から周りの方のことを考えて
謙虚な姿勢で、相手に敬意を払いながら
人の話をよく聴き、慎重に行動をしている！
私はそんな人です」
と、言えるのです！(じゃーん！)
「素晴らしい方です！」(自画自賛！)
苦手な相手を分析することが
「私ってすごい！」
「俺って頑張ってる！」
につながるのですよね。
どなたかに対して
嫌い！嫌！ イライラ！モヤモヤ！
苦手だな～！とお感じになったら・・・
「自分を褒めるチャンス！！」 です！！
注目をするのは
「相手の嫌なところ」ではなく
自分の素晴らしいところ♪
協会代表とお話をしていて
こんな素敵な学び＆気づきを得られたので
今回シェアさせていただきました！
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
