協会理事の尾形さくらです(^^
いつもお読みいただきありがとうございます！！
本日のテーマは
「相手の心の灯をともせる人」です。
自己承認力は
「自分を認め、信じて前に進めるチカラ」
自己肯定感+自己効力感+スキル
３つの力を
あらゆる方向から
トレーニングをしていきます。
自己承認力が低いから悪い
自分に自信がないからダメ
なんてことは、ありません。
ただ、ご自身が不都合や
ストレスをお感じになるのでしたら
環境や誰かを変えようとするよりも
ご自身と向き合うことをおすすめしたいです。
自己承認力で一番重要なことは
「自分が自分のご機嫌をとれること」
そして
「いつもご機嫌でいられること」
だと私は考えています。
お仕事から帰って来て
クタクタで
「仕事で疲れてるから」
「ストレスでイライラしている」
という気持ちを
毎日家庭に持ち帰っていたら・・・
翌日、疲れがとれないまま出勤し
職場では部下のミスが気になり
怒鳴りながら仕事をしていたら・・・
そんなチームで
業績が上がることもなく
上司から叱られ
またストレスが溜まっていく・・・
負のループですよね。
しかし、どなたでも
起こりうる状況だと思うのです。
他者や環境に振り回されず
自分のご機嫌を
自分でとることが出来たら・・・
いつも穏やかで
にこにこしていて
どなたのことも受け入れてくださる
自己承認力の高い方が
チームにお一人でもいらしたら。
家庭や職場や友人関係はもちろん
多くの方にプラスの影響を与えます。
コンビニの店員さんが
元気な笑顔で１分間の
さわやかな接客をしてくれただけで
気持ちが明るくなったご経験が
ある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
良くも悪くも
人は環境にとても影響を受けやすいものです。
少しでも
相手の心に
灯りをともすことが出来る
そんな表情、言葉かけ、行動が
出来る人でありたいですね！
自分のご機嫌は自分でとる！
自己承認力を学んでくださっている皆さまは
すでにそんな存在に
なっていらっしゃることと思います♪
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
無料メルマガご登録一週間後に
「すぐに使える！褒め言葉リスト」をプレゼントしています♪
https://h-polish.com/merumaga1/
※メルマガ登録後にメールが届かない場合、
迷惑フォルダに入っているかもしれません。
お手数ですが、ご確認をお願いいたします！
本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
