協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「誰のため？」です。
家族のために・・・
パートナーのために・・・
上司・部下のために・・・
会社のために・・・
「あの人のために」
「私がいなくちゃ」
と、思ってやっていることは
「自分は役に立つ人間なんだ」
と承認欲求が満たされます。
誰かの役に立つのは
気分が良いのですよね。
しかし、本当に
家族やパートナーや
上司、部下、会社のためになるのは
自分自身で
いつもストレスケアをしながら
ご機嫌でいること
ではないでしょうか。
恥ずかしながら
私は以前、
こんな勘違いをしていました。
会社のため、お店のため
上司のため、スタッフのため・・・
自分の睡眠時間を削り
食事もまともにとらずに
休みもほとんどなく
せっせと働く・・・
この自己犠牲がみんなのため
なんだという勘違いです。
睡眠・食事のバランスが崩れると
当然、ストレスが溜まりやすくなりますから
小さなことでも
不安・焦り・イライラが
襲ってきます。
トラブルやクレームが起こったり
売上が未達成のときには
すぐに不機嫌になっていました。
器が小さすぎて
管理職としては最悪です。
当時を思い出すと
ストレスによって
イライラしたり
突然泣きたくなったり・・・
非常に情緒不安定でした。
深夜に家に帰って
仕事に行きたくなくて
泣いていたこともありました(笑)
でも
つらい朝は来るのです・・・
(あの頭痛を思い出します)
私が楽になったのは
自分の未熟さを認めてからです。
みんなの力を借りながら
毎日ご機嫌で過ごせる
そんなチーム作りが出来る
人材の方がずっと
周りの人のためになる、ということに
気が付きました。
「私ってすごいでしょ」
「俺は頑張っているんだ」
と自己アピールをする人よりも
「あなたはすごい人だね！」
「みんながいるから頑張れる！」
「このチーム最高！」
と言える人の方が
どれだけ
器が大きくて能力が高いか
今ならよくわかります。
周りの方のためになるのは
自分がご機嫌でいること
なのですよね。
家族のために
友人のために
仲間のために
仕事のために
自分の心を整える！
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
