大事な相手と過ごす

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「大事な相手と過ごす」です。

あなたにとって
世界で一番大事な相手と
２４時間を過ごすことが出来るとしたら…

どんな風に過ごしますか？

どこに行って
どんなことをして
どんなものを見て
どんな食事をしますか。

きっと多くの方が
出来る限り楽しい時間を過ごせるように
最高のプランを練ろう！と
張り切るのではないでしょうか。

ほっとするような
穏やかで安心できる空間を作ろうと
お考えになる方も
いらっしゃるかもしれません。

「人を大事にする」という感覚は
共通なのかもしれないですよね。

では・・・

一番身近な大事な人である
「自分自身」との
付き合い方はいかがでしょう。

これでいいか
ここでいいや
無理してやろう
もっと頑張ろう
まぁあるもの食べておこう

全然大事に出来ていない・・・

結構やってしまいがちですよね。

自分を大事に出来る方は
人を大事にするのが上手です。

自己犠牲をしている方は
人にも無理を求めがちです。

自己承認力を高めていくことで
仕事もプライベートもうまく行く！というのは
「自分を大事する力」と同時に
「人を大事にする力」も高まるからなのですよね。

今日はいつもより
自分をいたわり、ねぎらい
「大事にする」

そんな意識を持って過ごしてみるのも
いいかもしれないですね！

本日も良い一日をお過ごしになってください♪

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