それ、受け取っていいですよ

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「それ、受け取っていいですよ」です。

俺がこんなに頑張っているのに
あいつばっかり余裕そうに仕事して！

私が必死になって家事してるのに
あの人は家でゴロゴロばかりして！

自分が頑張れば頑張るほど

ゆるーく自分のペースで
自由にやりたいことを
やっている人が目について

イライラする・・・

そんなご経験はありませんか？

思い返せば、私は子どものから
そんな感情の
繰り返しだったように思います。

必死で頑張っているのに空回り。

頑張ればうまくいく
努力は報われる
幸せは必死でつかむもの
そんな風に教わってきたのに

実際は・・・

自分はこんなに
家のことをやっているのに
家事も手伝わない
遊びまくっている同級生の方が
恵まれた生活をしている。

自分はこんなに真面目に
学校に通って勉強しているのに
学校もあまり来ない
勉強もしない
不真面目な友達の方が楽しそう。

自分に厳しくしても
望むものが手に入らない・・・

社会人になっても
いつも誰かと比較して
このままではいけないと
頑張り続けてきました。

息抜きや遊びは下手でしたね…

そんな以前の私のように
自分よりも恵まれた人をみると
心がざわざわすることを
お感じになっている方は

思考の転換が
必要な時期なのかもしれません。

私はある物事の捉え方を知ったとき
とても心が楽になりました。

それは・・・

目の前に現れたものは
あなたも受け取っていいよのサイン

というものです。

もしも、周りの方から
恥ずかしいくらいに褒められたら
それは「受け取っていいよ」のサイン。

謙遜せずに
「嬉しいです～！ありがとうございます！」
と、受け取っていい。

サボっている人がいて
「イライラ」を感じるなら
自分もサボったらいい。

楽をして周りに甘えている人がいて
心が「もやもや」したら
自分も楽をして甘えていい。

ぶりっこをしている人を見て
心が「むかむか」したら
自分もぶりっこしていいんです(笑)

「～してはいけない」
「～しなくてはいけない」

という

心の荷物をおろすこと

与えることばかりをしてきた方は
「受け取る」ことにも
目を向けてみるのが良いかな、と思うのです。

目の前に現れるということは
受け取っていいよ、のサイン

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！

自分と周りの方のやる気を引き出す！

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