協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます!
本日のテーマは
「コントロール出来る?」です。
「コントロールする」なんて
自分のことすら出来ないのだから
他者のことは出来るはずがない。
以前、企業に勤めていたときに
上司がポロッと仰った言葉です。
そのときは
そうだよなぁ、くらいに
思っていたのですが
多くの方と接するほど
「本当にその通りだ」と感じます。
日常を過ごしていると
家族に対して
パートナーに対して
上司に対して
同僚に対して
部下に対して
友達に対して
どうしても
「言わなくてもやってくれよ」
「なんで~しないんだ」
「変わってほしい」
そんな風に
お感じることもあるかもしれません。
思った通りにならない
ストレスが原因でついつい
キツイ言葉を発したり
論破しようとしたり
意地悪な表現をしたり
不機嫌になったり
物に当たったり・・・。
相手を力でねじ伏せて
コントロールしようとすることも
よくありがちな行動ですよね。
しかし・・・
そもそも
自分の感情や行動も
思った通りにコントロールするのは
難しいのに
他者をコントロールするなんて出来ない。
思い通りに
なるはずがない。
考え方としては
思った通りに
相手が動いてくれたら超ラッキー♪
基本的に
相手に動いてほしいときには
「~してもらえると嬉しい」
「~してもらえると助かる」
「~してくれますか?」
丁寧に言葉で伝える。
これが当たり前と思っていると
自分が楽だな、と思います。
出来て当然
やって当然
そんな考えが強いと
自分も他者も苦しめますね。
本日も良い一日をお過ごしになってください♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます!
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