協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「注目したものが拡大する」です。
これを知っておくと
あらゆることに
対処が出来るな、と感じたのは
今回のテーマである
「注目したものが拡大する」
という法則です。
こんなご経験はありませんか。
自分の体型を気にし始めたら
常に気になるようになった…
白髪を気にし始めたら
どんどん増えた気がする…
一度悪いことが起きると
次々に悪いことが起こる…
これらも
「注目したものが拡大する」
そんな法則に
当てはまった状態です。
その他に
私の周りには
いつも素敵な人ばかりがいる
幸せなニュースが
たくさん入ってくるようになった
今年は良いことが次々と起きて
本当にラッキーな年だと思う
こういったことも
よくありますよね。
重要なことは
自分は何に注目をしているか？
例えば
体の一部が不調で辛いとき。
その「辛さ」に注目をすると
拡大していきやすい。
そんなときは
あえて「それ以外」のところに
注目を向けるのです。
その他のところは
辛くないから、まだよかった。
いつも不自由なく動けるって
ありがたいことなんだな。
自分を気にかけてくれる
人がいて、本当に嬉しい。
こんな風に
自分が注目するものを
コントロールしていくといいのですよね。
私たちには
注目したものを拡大する力がある。
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
