自分の価値は何？

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「自分の価値は何？」です。

「自分の価値」を意識することが
人生が生きやすくなるコツではないか

そんな風に考えることがあります。

自己承認できるから
他者承認できる

とお伝えしている通り
「自己価値」がわかると
他者の価値も身にしみてわかります。

自己価値と表現をすると
なんだか言葉が硬いですが

「自分は存在するだけで素晴らしい」

これに気付けているかということです。

病気、事故、トラブル、
災害が起きたとき

大事な人が生きているだけで嬉しい。
自分の命があることが有難い。

こんな思いを持った
ご経験があるかたも
多いのではないでしょうか。

そんなピンチに陥ったときに
やっと気が付くのではなく

普段から意識が出来たら
きっと言葉や振る舞いは変わります。

一般的に
人の価値を決める基準として
私たちは

DOとHAVEで判断をします。

言うことをきいて偉い
目標を達成して凄い
お金を持っていて素晴らしい
地位と名誉があるから尊敬する
美男美女だから素敵

反対に
～をしていないからダメ
～が出来ないからダメ
～を持っていないからダメ

この基準はよく考えると
本当にそうか？と思うことばかりです。

全てを持っていても
どんなに器用であっても
自己価値(BE)に気付かずに
苦しむ方はいます。

行動や持ちものに
こだわるな！という話ではなくて
(欲求があるのは人として当然)

その行動や持ち物が
あるにしてもないにしても
「自分の価値」を
認められるといいなと私は思うのです。

少しだけ自分の在り方・ＢＥに
目を向けてみるといいかもしれないですね。

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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