同じ悩みを繰り返しているなら

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「同じ悩みを繰り返しているなら」です。

夢を持つことが素晴らしい
目標を持って生きましょう

声を高らかに仰る方も多いですが
それは個人の自由。

世間一般の幸せが
誰にでも当てはまるとは限りません。

ただ・・・

もしも、同じ悩みを
いつも繰り返していて

幸福感を感じられず
そこから抜け出したいのであれば
“対策”を打つことは重要だと感じます。

例えば
いつも職場のことで悩んでいる
いつも家庭のことで悩んでいる
いつもお金のことで悩んでいる
いつも外見のことで悩んでいる
いつも恋愛のことで悩んでいる
・
・
・

環境は変われど
いつも同じ悩みを抱くなら

少し辛いかもしれませんが
原因は自分自身。

一度、向き合う時間が必要です。

他者のせい、環境のせい、社会のせい・・・

周りのせいにしてしまうのが
一番楽なのですが

残念ながら
それは一時しのぎ。

私自身も育った家庭環境のせい
学歴のせい、上司のせい、会社のせい…

他者に責任転嫁してきましたが
それでは全く状況は変わりませんでした。

まずは

自分が学ぶこと。
自分の言葉を変えること。
自分の行動を変えること。
自分を信じること。
自分を褒めること。

日々の小さなことの積み重ねです。

何かが起こったときに
自分を責めて、自分を嫌いになって
後悔して、落ち込む方も多いですが

それだけだと
また同じことを繰り返す。

大事なのは“対策”。
「じゃあ、どうするの？」ですよね。

そういった意味では
未来を想像することは
重要だなと私は考えています。

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！

自分と周りの方のやる気を引き出す！

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