協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「これは自分だ！」です。
この人嫌だなぁ・・・
誰かと接しているときに
ふとそう感じたら
「自分」を振り返ってみる
これは大変おすすめの方法です。
例えば
悪口ばーっかりの人が近くにいて
「この人、人の悪いところばかり見て
ネガティブで嫌だなぁ・・・」
と思ったとします。
その気持ちを
ブーメランのように
自分自身に投げてみます。
はっ！！！！
これ、自分のことだ！！
自分のこんなところが
許せないんだ。
人の悪いところを
見てもいいじゃない
ネガティブに
考えてもいいじゃない
そんなときもありますよね。
誰かにイラッ！ムカッ！
不安な気持ちになったら・・・
自分の中にある要素に
反応しているのかもしれません。
自分を認め、自分を許す。
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
