協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「“差”に振り回されていないか？」です。
日常の中で
「差」に振り回されることは
とても多いなと感じます。
例えば
「気温差」が大きいほど
人は体調を崩しやすくなる。
南の地域の方は
暑さに慣れているし
北の地域の方は
寒さに慣れているけれど
気温差が大きいと
やはり体調を崩すことがあります。
心身ともに
自分に焦点を当てて
バランスを整えることは重要ですね。
ほかにも
学力・運動能力・外見・財力
スキル・地位など
人と比べることで
「差」を感じなかったとしたら
幸福度が上がる方も多いと思うのです。
沢山の情報が手に入る時代に
なかなか難しいかもしれませんが
他者と自分を比較しない
ここは意識をしておきたいものです。
まずは
比較して「差」に振り回されている
自分自身に気が付くことから
スタートですね。
私もさらに意識をしていきます！
あなたもOK、わたしもOK！
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
無料メルマガご登録一週間後に
「すぐに使える！褒め言葉リスト」をプレゼントしています♪
https://h-polish.com/merumaga1/
※メルマガ登録後にメールが届かない場合、
迷惑フォルダに入っているかもしれません。
お手数ですが、ご確認をお願いいたします！
本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
