タグ : イライラ
忙しい！担当者が手いっぱいで、案件が進まない時
2014年10月16日 未分類
忙しい？ 何度もmail、電話で催促しているが、 納期を守ってくれない・・・ 仕事が進まず、困りますよね そんなときの解決法は♪ ↓↓↓ 【担当者の背景（部下、同じ部の方）を味方に付け協力を仰ぐ】 他の方の力を借りて、 …
集中力を高める方法①持続させるには
2014年10月10日 未分類
集中力を持続させたい！ 例えば ご飯をご飯のことだけ考えて 味わってほかのことは考えずに食べてみてください この場合はパスタ 「緑だなぁ」 「粉チーズおいしいなぁ」 「もっと粉チーズ欲しいなぁ」 「あっ もちもちしてるな …
社内で腹が立った瞬間は？ 男女別５項目
2014年9月9日 未分類
『社内の怒り』 Q、ここ最近、社内で腹が立った瞬間は？ 【男性編】 1位 上司・先輩に理不尽に怒られた 26.4％ 2位 仕事で正当な評価がされなかった 11.4％ 3位 あいさつを無視された 10.5％ 4位 雑用 …
辛い時に唱える自分を楽にするおまじない
2014年8月27日 未分類
嫌なこと、辛いこと、腹立たしいこと、悲しいこと、悔しいこと・・・生きてたらいろいろあります いろいろの奥の深いこと・・・深いこと・・・ そんな時 【私は「幸せ」ということが、確実に決まっている！ 今回のことも「必要なステ …
辛い時の○○スイッチ
2014年8月11日 未分類
土壇場の時、悔しい時、 イライラしている時、 不安な時も、 「ここぞ！」という時や、 「あまりにも辛い」時には、 平常を装うスイッチを 入れてみる 「今、ここ」に、集中して、平常を 装っている …
