A.協会理事の尾形さくらです(^^
いつもお読みいただきありがとうございます！
本年も自己承認力®コンサルタント協会を
どうぞよろしくお願いいたします。
年始に決めた目標到達には自己承認力®が必須！
「褒める・認める２時間講座」 １月６日(土)１３時～１５時
https://h-polish.com/curriculum/jikosyounin-2jikan/homeru/
「婚活セミナー実践編♪」 最短コースを選ぼう！ １月２１日(日)１５時～１７時
https://h-polish.com/event-kouza/konkatsu/
今年はこれをやる！という目標を決められた方も多いと思います。
せっかく立てた目標を忘れてしまったり
途中から
「無謀な目標立てたな…」
「叶うかな～どうかな～」
と、毎年思う方もいらっしゃるかもしれません。
常にあなたの近くに協力がサポーターがいて
「絶対大丈夫！」
「叶えるために今日は〇〇しましょう！」
「頑張ってますね！達成出来ますよ！」
応援してくれたらよっしゃ！とやる気になります。
目標到達をやり切れそうな気がしますね☆
しかし、
サポーターがいたら頑張れる、
サポーターがいなかったらくじけてしまう、ということは
人の行動に振り回されてしまうということでもあります。
最強のサポーターは自分自身です。
いつもいつも
「私なら大丈夫！」
「もう少し成長できる！」
「よし、やってみよう！」
と、自分で自分のやる気に火をつけられるようになると
目標到達に向けて行動をしやすくなります。
すぐに自分を褒める、認めることが難しい方は
受け入れる、労うところから始めることをおすすめします。
はじめの一歩、自転車のペダルの踏み込みが一番重いです。
目標に向けてのサポート役、そして伴走者、休憩所となり
講師やカウンセラーが今年もあなたを応援させていただきます！！
自分を認めるから、自分で決めた目標到達をやる抜ける！
自己承認力®、自己肯定感＋自己効力感＋スキルを
あなたと一緒に高めていけましたら嬉しいです。
新年一回目、コラムを最後まで読んでいただき
ありがとうございます！！
