A.協会理事の尾形さくらです(^^
いつもお読みいただきありがとうございます。
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本日のテーマは
「自分でやる気の火をつける方法」です。
報酬・やりがい＝承認
ということを以前もお伝えいたしました。
↓「仕事のやりがいって？？」
https://h-polish.com/2017/12/25/20171225/
自分の成績や結果が誰かに褒められるととてもうれしいですよね！
SNSでも「いいね！」をもらえると
もっと投稿しよう！と思いますよね。
そしてもっと褒めてもらおうと、投稿するものの
クオリティもあがりやすいですね。
自分でやる気に火をつける方法は
１つは当協会で自信を持ってお伝えしている
「自己承認力」です。
自分で自分のことを認め、褒めて、スキルを発揮する
プラスのサイクルのことです。
もう１つあるのです。
それは・・・
「〇〇のため！」という使命をもつことです。
誰にも承認されなくてもいいのです。
自分が「〇〇のために行動できた！」と思えると
脳が勝手に快さを感じるそうなんです。
脳神経科学の専門家の研究結果で出ている内容です。
前頭前野の働きによって
「他人から褒められなくても、
自らの満足によって快感がもたらされる」
ことがわかっています。
例えば、こんなご経験はありませんか？
初めての部下を持ったり
給与は変わらなくても役職名が変わったり
こどもが生まれたり・・・
自分の使命を見出すことが出来ると
「よし！がんばろう！」と気合いが入りますよね。
他者からの承認がなくてもやる気を維持し続けやすくなります。
一日一善、誰かのために
良いことをするのも脳にも身体にもいいそうですよ。
■きっと自分のしていることが誰かの役に立つ！
■喜んでくださる方がいる！
■この仕事ができるのは自分以外にいない！
と、思いながら自己承認力もプラスして
やり抜けるチカラを高めていきたいですね。
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
