協会理事の尾形さくらです(^^
いつもお読みいただきありがとうございます！！
本日のテーマは
「この２つの質問に
“はい！”と答えられますか？」です。
先日、こんなお話を聴きました。
「人生の終わりを迎えたときに
神様から質問されることが２つある」
なんだと思いますか？
続きはこちら・・・
「１つめは
あなたは幸せでしたか？
２つめは
あなたは人に親切にしましたか？
実は人生の目的はこの２つだけなんだよ」
という内容でした。
神様がどうとか、スピリチュアルなものは
能力もないですし、私は全くわからないですが
「この考え方、シンプルでいいなぁ」と思います。
どうしようか、悩んだときに
考えることは実はシンプルで
まずは
「自分が幸せを感じられるか？」
そして
「人が喜んでくれることか？」
それが基準としてあれば
答えは出しやすいのかもしれませんよね。
「人に親切にしましょう」
幼いころから
多くの方が教わってきた言葉です。
しかし、
「楽になると良いな、喜んでくれるといいな」
という気持ちからではなく
・その人に好かれたいから
・偉い人だからアピールしたい
・良い人だと思われたい
・ルールとして決まっているから
・怒らせたら面倒だから
などの動機で
無理をして気を遣うと
自分がどっと疲れるのです。
楽しいことがあれば
自然にずっと笑っていられますが
つくり笑顔を
ずっと続けるのは疲れるのと一緒ですね。
気を遣いすぎて
自分がエネルギー不足になり
気を遣われすぎると相手も疲れる・・・。
さらに、そのエネルギー不足によって
「一部の人にだけ過剰に
気を遣い、他の人には親切にしない」
という現象が起こりやすくなります。
会社でいうならば
上司にぺこぺこ、部下には偉そうにする
という例です。たまにいらっしゃいますよね。
ご本人の考え方もありますが
それだけ気持ちに余裕がない、
エネルギーが無い、という証拠。
自分の気持ちの余裕や
エネルギーは自分で作り出す。
人に気をつかうには
まずは自分の「気」を補充する。
自分の「気」が不足していたら
気をつかえない、気をくばれない。
自分に親切にして、
自分を元気づけ、自分を高める！
自己承認できるから、他者承認できる！
自分は幸せか？人に親切にしているか？
こちらのメルマガを
お読みくださっている皆様は
きっと大丈夫だと思います！
本日はちょっと不思議～なお話しから、
自己承認力について お伝えいたしました！
良い一日をお過ごしになってください♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
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