協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「間違いのサイン！確認すべき３つの間」です。
私が以前、学んでいた先生に
教えていただいたことで
とても印象的な言葉をご紹介します。
人生がうまく行かないときは
「間違った道を歩いているというサイン」
という言葉です。
気持ちが沈む・・・
失敗が続く・・・
嫌な目に出会う・・・
体調がよくない・・・
評価されない・・・
人間関係で悩む・・・
そんなときは
３つの「間」を
確認するといいのだそうです。
１つめは「時間」
２つめは「仲間」
３つめは「空間」
うまく行かないときは
この３つのうちの
どれかが違っている。
それが「間違っている状態」なのだとか。
負のスパイラルに入りそうなときには
これらの３つを確認なさると
いいかもしれません。
１．時間
自分の大事な人生の時間を
うまく使えているか？
無駄なことに気を取られていないか？
２．仲間
職場で、私生活で
自分が心から信頼して
相手も心から信頼してくれる
仲間がつくれているか？
３．空間
自分が居る場所(家・職場)が
風通しが良くて
心地よい空間になっているか？
３つの間のうち、
どれかが乱れていたら・・・
軌道修正をして整えていけばいい。
確かに・・・
苦しかった時期の私は
仕事ばかりして
時間をうまく使えておらず
自己犠牲を感じていましたし
(楽しいと思えていたらよかったのですが)
ストレス過多で免疫力が落ちて
体調も崩しがちで
時間を有効に使えていませんでした。
宮城を離れて
心を許せる友達も出来ず
外にも出たくなくなり
家と会社の往復のみ。
当時は孤独感を味わっていました。
家は、何となく住んでいたら
古いエアコンから水漏れしたり
雨漏りしたり、コウモリが現れたり
ハトがベランダで巣を作ったりして
一難去ってまた一難、でした・・・
(今思えば、何という物件…)
完全に、間違っていたんですね(笑)
さて
現在、ご自身の「三間」はいかがでしょう。
私が尊敬する
毎日明るくイキイキと
過ごされている方々を思い浮かべてみると
本当に時間の使い方が上手で
フットワーク軽くあちこち動かれて
多くの楽しい仲間に囲まれて
心地よい空間で生活をしている。
三間が整っている方が多いです。
うまく行かないときは
「間」が違っているサイン♪
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
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