手綱を握れ！

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「手綱を握れ！」です。

人間関係で困っているときに
真っ先に行うことを
おすすめするのは

自分の感情を整えること。

遠回りのように
お感じなる方も
いらっしゃるかもしれませんが・・・

実はこれが一番の近道。

感情に引っ張られているときは
どうしても
手軽な方法を選びがちです。

例えば

イライラでいっぱいなときに
家族に「どうしたの？」と聞かれて

「もう！うるさいな！」と
八つ当たりしてしてしまう。

プライベートで
もめ事があって心配なときに
部下が仕事でミスをしてしまい

「はぁ…勘弁してくれよ」と
不機嫌を出してしまう。

感情が安定しているときには出ないのに
ストレスを感じると
ついつい嫌な態度や言葉を
出してしまったご経験はありませんか。

私もあります・・・
あとで「しまった！」と大反省。

この感情に振り回される状況は
愛情が強い場合も同じです。

相手の気持ちに寄り添うことよりも
自分の気持ちをわかってもらうことを
優先してしまいがちになります。

感情が整い
心に余裕があって安定していると
「相手の心」に焦点を当てることが出来ます。

「好きな人に好意を持ってもらえず
そうでもない人に好かれる」

ということは
あるあるですよね。

感情に振り回されて
好かれたい！と動くと
人は逃げていき

心が安定した状態で
自分らしくいられると
人が集まってくる。

不安・焦り・イライラによって
心が不安定なときは
「本来の自分の魅力」を
発揮できなくなるのかもしれません。

自分らしく
人間関係を築くためには

感情的に振り回されず
自分で手綱を握ること。

感情を整える
土台作りが大事ですね。

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

無料メルマガご登録一週間後に

「すぐに使える！褒め言葉リスト」をプレゼントしています♪

※メルマガ登録後にメールが届かない場合、
迷惑フォルダに入っているかもしれません。
お手数ですが、ご確認をお願いいたします！

本日も最後までお読みいただきありがとうございます！

自分と周りの方のやる気を引き出す！

あなたを応援しています！