協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます!
本日のテーマは
「あなたは納得している?」です。
自分軸、他人軸という言葉を
ここ数年耳にしますが
どんな行動をしても
どんな発言をしても
結局は
「自分が納得しているか?」
ここが最重要ではないか、と思います。
誰かに、自分の行動や発言を
否定されたとしても
「自分はこれで納得している」
そう思うことが出来たら
不安・焦り・イライラを
ずっと引きずることはない。
私の友人と
そのお母さんのやりとりが
とても面白かったのでご紹介します。
親子ですが、性格は真反対。
ある日、友人が
お気に入りの香水をつけて
出かけようとしたら・・・
「うわ!何そのニオイ!最悪!」
と、お母さんが
まぁ~元気に騒いでいました。
(私は友人の家でくつろいで
その様子を見ていました)
お母さんは香水嫌い。
友人は香水をはじめ、香りのグッズが大好き。
結構、激しく文句を言われているので
大丈夫かなぁと
友人の様子を心配していたら・・・
「えー?いい匂いだよ~
〇〇の香水だもん。
私はこの匂いが好きなの。
あー、いいにおーい!!」
と、一つも気にすることなく
堂々としていました。
全然、響いていない(笑)
一方で
久々にヒールを履いたときに
「膝を曲げた歩き方がかっこ悪い。
そんな歩き方なら
ヒールを履かない方が良い」
そうお母さんに
指摘をされたときは
「え?かっこ悪い?
やだなー、気を付けよう」
と、素直に受け入れて
何度か歩く練習をしたと言います。
誰がどんな言葉を発しても
受け入れるか、受け入れないかは
自分で選ぶことが出来る。
ストレスを感じたときには
自分自身に尋ねてみることをお勧めします。
「自分の行動、発言に
あなたは納得している?」
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます!
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