泥沼にハマる前に

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「泥沼にハマる前に」です。

コミュニケーション力は
お困りの方が
身につければいいスキルだと
個人的には思っているのですが

ただ・・・

コミュニケーションが苦手な方が
陥りやすいのは

「自分一人で悩み込むこと」です。

誰にも愚痴をこぼさず
誰にも弱音を吐かず
誰にも意見を言わず
誰にも相談しない
・
・
・

アウトプットがないのです。

問題が起こったときには
なんとか解決しようと

さらに
インプットばかりをし続ける。

どなたでもそうなのですが
人は情報を得たときに
どうしても
「自分の都合のいいように」
捉えてしまうものです。

得た情報を自分の都合のいいように
解釈をして、さらに泥沼にハマる。

私もそんな経験をしてきました。

自分一人で考え込むと
思い込みが強くなり
頑張りも自己流になりがち。

一人で筋トレをやっている方が
間違った体勢で
変な癖がついてしまったり

体力がきつくなったときに
メニューを勝手にアレンジしてしまったり…

プロが教えてくれるときとは
結果が明らかに変わることが多いですよね。

そんな状態に似ているかもしれません。

アウトプットをせずに
知識や情報だけを得ても
悩みは解決しにくいもの。

コミュニケーションが苦手な方が
特に意識を向けるのは

「アウトプット」です。

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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