タグ : 自己癒し
裏切られたことを許せない自分をどうしたらいいんですか?
2016年3月22日 未分類
裏切られたことを許せない自分をどうしたらいいんですか? という質問を、先日の研修でいただきました(赤裸々な企業研修でした^^) 浮気、仕事、親etc…。 ・あんなに信じていたのに浮気されてた ・仕事を任せていたの …
承認依存の抑え方『褒める認める』はなじみません!
2016年3月16日 未分類
承認依存の抑え方『褒める認める』はなじみません! ※ 「褒めて、褒めて」オーラは消さないと、うっとうしがられます 人から褒めたり、認められている確証がないと、自信がなく、不安で「私は必要とされているのか?「役に立つと …
必要とされる人になりたい欲を抑えるには
2016年3月14日 未分類
必要とされる人になりたい欲を抑えるには ※ ワンコのような褒めてアピールのイメージです 本人は気付いていないことが多いですが、 ☑ 人に親切にしたり、目立つ気遣いをし、「ありがとう」「助かる」「あなたがいてくれて頼 …
自己承認力流「ストレスを解消する方法」
2016年2月13日 未分類
自己承認力流「ストレスを解消する方法」 自己承認力を高め、人間関係を円滑に進めるためには、まず、ストレスの自己処理能力を高めることが大切です。 具体的には、2つ。 1、吐き出す 2、ねぎらう 不満・焦り・イライラを処理し …
仕事も人間関係もうまくいく、即効メソッド
2016年2月1日 未分類
仕事も人間関係もうまくいく、即効メソッド 私たちが自己承認力を広めたいと思った理由は、 幸せな人を羨み・妬みながらも 「幸せな人はいいな。でも、私とは環境が違うから」 「慕われる人になりたいなぁ。なんで私は …