自分を認め、信じて目標達成!
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他者承認

決めるだけ

協会理事の尾形さくらです(^^♪ いつもお読みいただきありがとうございます!   本日のテーマは 「決めるだけ」です。   ケンブリッジ大学の教授の研究によると 私たちは1日あたり 約35,000回の …

悩んでもいい

協会理事の尾形さくらです(^^♪ いつもお読みいただきありがとうございます!   本日のテーマは 「悩んでもいい」です。   ありのままの自分にOKを出す   自己肯定感を高める方法は 様々 …

ダメだしするのは簡単

協会理事の尾形さくらです(^^♪ いつもお読みいただきありがとうございます! 本日のテーマは 「ダメだしするのは簡単」です。   誰かの考えや意見に対して 違和感を覚えたとき・・・   それは違う そ …

自分を大事にする時間

協会理事の尾形さくらです(^^♪ いつもお読みいただきありがとうございます!   本日のテーマは 「自分を大事にする時間」です。   自分自身を大事にする   そんな時間を意識して とってい …

どんな表情をしている?

協会理事の尾形さくらです(^^♪ いつもお読みいただきありがとうございます!   本日のテーマは 「どんな表情をしている?」です。   口角をぐっと上げて 目尻をぐっと下げる   無理やりで …

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